Psykt Bra Sykkeltur - Psykt Bra Sykkeltur

Felles kraft, felles mål!

Er du mellom 16 og 30 år? Bli med i vårt skreddersydde program! Vi tilby støtte, felleskap og verktøy for å takle utfordringene med utenforskap. Vår tilnærming fokuserer på trening, søvn og ernæring for å fremme din mentale helse og mestring. Etter vårt første år har deltagerne opplevd økt sosial deltagelse, bedre søvnkvalitet og fysisk form. Bli med oss på veien mot en bedre livskvalitet.

Vi ønsker å være din støtte og veiledning på veien mot å takle utenforskap. Gjennom vårt felleskap og våre ressurser vil vi hjelpe deg med å utvikle de verktøyene du trenger for å møte utfordringene med selvtillit og positivitet.

Vår tilnærming er basert på viktigheten av trening, søvn og ernæring for å styrke din mentale helse og mestringsevne. Gjennom våre programmer og aktiviteter vil vi veilede deg i å fremme sunne vaner og livsstilsendringer som vil bidra til økt trivsel og mestring i livet ditt.

Vi har allerede sett betydelige forbedringer blant våre deltagere etter første år - økt sosial deltagelse, bedre søvnkvalitet og en sterkere fysisk form. Bli med oss på veien mot en bedre livskvalitet. Vi ser frem til å være en del av din reise og hjelpe deg med å oppnå dine mål.

Tilbudet er gratis

Siste nytt fra oss!