Er du mellom 16 og 30 år?
Bli med i vårt program for å hindre ensomhet og utenforskap.
Deltagelsen er GRATIS. Det eneste du skal er å møte opp!
Vi tilbyr støtte, fellesskap og praktiske verktøy for å takle utfordringer med ensomhet og utenforskap. Gjennom fokus på trening, søvn og ernæring hjelper vi deg med å fremme din mentale helse og livsmestring.
Bevegelse gir energi, glede og mestring. Hos Psykt Bra Sykkeltur handler trening ikke om å være best – men om å ha det bra sammen og kjenne kraften i fellesskapet.
Hvile er like viktig som aktivitet. God søvn gir kroppen og hodet tid til å lade opp, slik at vi kan møte både bakker og hverdager med overskudd.
Dette er vår nyhetsspalte.
Her kan du holde deg oppdatert med siste nytt, få innsikt og lese spennende historier fra både lokallagene og PBS Norge.
